f

Strefa cardio

Trening Cardio, zwany też treningiem wytrzymałościowym, to forma ćwiczeń mająca na celu poprawę wydolności serca. Polecana jest wszystkim osobom, bez względu na wiek czy poziom wydolności fizycznej. Trening Cardio pomaga schudnąć, zbawiennie działa na układ krążenia, dotlenia i pozytywnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu.

Przyrządy

StepONE oferuje bardzo szeroka gamę sprzętu, który daje różnorodne możliwości treningu Twojej wytrzymałości. We wszystkich naszych Klubach masz do dyspozycji wiele nowoczesnych przyrządów takich jak np. bieżnie, treadclimbery, crosstrainery, steppery, spinnery, rowery pionowe i poziome, turbotrainery, stairmille oraz ergometry wioślarskie. Wszystkie są one dostępne przez 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu.

  • Poznań
    ul. Termalna 1
  • Bydgoszcz
    ul. Jagiellońska 39
  • Piotrków Trybunalski
    ul. Słowackiego 123
E-SM

E-SM

E-TC

E-TC

S-CTx

S-CTx

S-RBx

S-RBx


S-TRc

S-TRc

S-UBx

S-UBx

Spinner-NXT

Spinner-NXT

Turbo-Trainer

Turbo Trainer


Concept-II-D-z-PM5

Concept IID z PM5

Concept-Ergo-Ski

Concept Ergo Ski

Cycle C 510

Cycle C 510

Cycle C 545R

Cycle C 545 R

Cycle C 545U

Cycle C 545 U

Eliptical E 845

Eliptical E 845


Smart Trainer S 775

Smart Trainer S 775

Stepper-S-715

Stepper S 715

Treadmill T 645S

Treadmill T 645 S

X- Trainer XT 20

X-Trainer XT 20


Concept-II-D-z-PM5

Concept IID z PM5

Concept-Ergo-Ski

Concept Ergo Ski

E-SM

E-SM

E-TC

E-TC

S-CTx

S-CTx

S-RBx

S-RBx


S-TRc

S-TRc

S-UBx

S-UBx

Spinner-NXT

Spinner-NXT

Turbo-Trainer

Turbo Trainer


Concept-II-D-z-PM5

Concept IID z PM5