Cele treningowe cz. 1 – nie trenuj bez celu
Stało się – zaczynasz trenować! Dlaczego? Zapewne chcesz coś zmienić. Jesteś TU, a chcesz być TAM. Chcesz przejść z punktu A do punktu B. Ten punkt to Twój cel, do którego będziesz podążać. Wybrany świadomie lub nieświadomie na pewno istnieje w Twojej głowie. Chcesz go osiągnąć… i osiągniesz....