• #ZdroweCiało
• #ZdrowePłuca
• #ZdroweSerce

Les Mills Bodycombat® to intensywny i bardzo interesujący trening cardio, który angażuje mięśnie całego ciała. Łączy w sobie podstawowe ćwiczenia fitness i sztuki walki, m.in. karate, taekwondo, kung-fu. Co wyniknie dla Ciebie z tej oryginalnej mieszanki? Płaski i umięśniony brzuch, redukcja tkanki tłuszczowej, wzmocnienie kondycji fizycznej. A to i tak nie wszystko! Te zajęcia, prowadzone przy dynamicznej muzyce, dają też dużo energii, która nakręca do działania.